Etiket: Fıstık Ezmeli ve Muzlu Smootie Tarifi nedir

  • Fıstık Ezmeli ve Muzlu Smootie Tarifi

    Fıstık Ezmeli ve Muzlu Smootie Tarifi

    Bol proteinli nefis bir smootie tarifimiz var! İster öğün aralarında tüketin isterseniz misafirlerinize ikram edin… İşte fıstık ezmeli muzlu smootie tarifi… Fıstık Ezmeli Muzlu Smootie Tarifi İçin Malzemeler 2 çay kaşığı chia tohumu 1 su bardağı laktozsuz yoğurt 1 adet soyulmuş, dondurulmuş orta boy muz 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi ¼ çay kaşığı vanilya özü Fıstık…